心靈落角
2023年3月5日 星期日
3/4解鎖
最近發現當心中出現一些偏向負面的想法時,會突然有個聲音反問自己:
「是這樣嗎?」
「一定是這樣嗎?」
「沒有別種可能性嗎?」
「你這樣想是正面還是負面?」
「這樣想沒有問題嗎?」
不知道怎麼個,好像不讓自己一直往消沈的地方前進,這或許也是一個新功能的解鎖。
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