為什麼是紅色？為什麼是愛心？那都是設計過的，也是最容易吸睛的。
那敲醒內在小我的鬧鐘，應該要長什麼樣樣子呢？
「攝持」是一個在佛法當中常出現的詞彙，形容內心被某種心念勾住、盤據、佔滿的狀態，比如：如果我內心被戀愛腦攝持住，那大概就是把心儀對象置頂在訊息欄，時不時確認一下對方有沒有回訊，確認的頻率，大概連進電梯失去訊號前一秒都不放過的那種渴盼；抑或是，如果內心被捨棄世間八法的心念攝持住，那大概就是把對眼前一切事物的高度在意指數降低再降低，不管是被好友退追蹤也好，網購無法退貨也好，這些都不會成為生活或生命的全部，總是會有更重要的目標要完成或抵達。
有時真的要捫心自問，好好叩問：
「我真的想要的是什麼？」
