共同作者：宗觀
一、陪伴與關注
接續上次提問，如何去理解「至於結果，無論好壞，都由三寶您看著辦」的心態？這個跟「盡人事聽天命」、「交給老天爺安排」一樣嗎？那佛菩薩和老天爺相同嗎？
經過請益如性法師後，法師有提到：
「相信三寶的心態」和「相信三寶是造物主」應該不能相提並論。三寶只是扮演「關注」與「陪伴」的角色，無法為我們改變什麼，所以不能說在冥冥之中，有所謂的三寶的力量在推動和運作。之所以我們最終依然交付給三寶，主要是因為我們相信祂有與眾不同的悲智功德，這是其他人所沒有的，這就跟「皈依」的心態是一樣的。所以即便所有人都不理解，但佛菩薩、師長懂我就可以了。
二、真正的懺悔
很多人懺悔時，會希望能藉由懺悔這個動作來改善自己的惡果，像是拜懺、念懺、參加大型懺悔法會等。但是真正的懺悔，應該著重在「內在心態」的培養。在書中一開始提到必須先認清一個事實：「我們傷害了別人，而且不是偶爾一兩次，而是多次傷害一切有情。」
或許我們內心會有反彈的聲音：「會嗎？有嗎？有那麼嚴重嗎？又不只是我傷害，別人也有，為什麼別人都沒事，我就必須承受呢？」在閱讀時，要特別留意自己內心真實的聲音，並且要嘗試與它對話。
在108頁的第二段提到：我們為了這個「我」而不停地傷害有情。此處有一個環節必須思考：如果只為了我，就一定會傷害有情？有沒有可能為了我，還可以利益有情？這應該是一個關鍵的思路，如果能想通，應該比較容易承認我們時常都在傷害有情，因為大多數的狀態中，我們都是以自我為中心，而忽略掉他人的利益。
因此這個地方，所強調的是以利益眾生為出發點，想著自已過去累劫今世所做過的惡行，不論是有意的或無意的，很有可能都有直接或間接地傷害到眾生。因此，懺悔時的心態應該是真心地在向一切眾生傳達悔意，希望以後不會再讓眾生因為自己的行為而受到傷害，而不是僅單純一心希望自己能盡早脫離痛苦。
三、認真的檢查
當我們遭遇上述這些逆境的時候，難免會想著「為什麼我這麼命苦？為什麼都是我碰上這些不好的事情？」當然，身為凡夫，我們都會希望自己的人生大多時候都是順遂的，而盡量避開不順的。但是如果仔細想想，真的相信業果的話，認真檢查自己的三門，應該不難發現，這些苦果的發生不是很自然嗎？因為我真的造下非常多苦果的因。